Op de rimpelloze vlakte, van een vlekkeloos bestaan

kan het plotseling gaan waaien, ook wilde je d’r niet aan

Uit: Als het golft van De Dijk

In het leven is het lekker als je alles onder controle hebt. Je weet wie je bent, waar je heen wilt en je weet voor jezelf je geluksmoment te creëren. Je hebt alle ballen in de lucht en voelt je goed over het feit dat het je lukt. Tot dat ene moment…

Je verliest je baan, je wordt ziek, je verliest een dierbare of je huwelijk, waar je zo hard aan hebt gewerkt, strand nu definitief. Je kostbare evenwicht is verstoord. Ineens sta je naast dat pad wat je zo zorgvuldig had uitgestippeld.  Je voelt verwarring, onrust en emotionele pijn.

Wie je was ben je niet meer en wie je wil worden kan misschien niet meer. Wie ben je nu?

Opnieuw vinden van je evenwicht kost tijd.

Het is een moeilijke periode. Maar als je er goed doorheen komt is het ook een waardevolle periode. Levensgebeurtenissen veranderen je. Je voelt misschien emoties die je nooit eerder hebt gevoelt of ontdekt krachten in jezelf waarvan je niet wist dat je ze had.

Wat je meemaakt in je leven vormt je tot wie je bent. Een crisis verdiept je leven en je karakter.

Zit jij in zo’n verwarrende periode? Ben jij bezig je evenwicht te (her)vinden?

Dan is de module Dichter bij jezelf wat voor jou!

Een module is een serie van 5 sessie waarbij je stil staat bij vragen zoals:

  • Wie ben ik nog steeds ondanks de gebeurtenis?
  • Welke emoties roept de situatie op?
  • Hoe kan ik die loslaten om weer rust te vinden?
  • Wat kan ik halen uit de gebeurtenis en waar ga ik nieuwe keuzes maken?

Leer accepteren wat niet te veranderen is en keuzes te maken waar dat kan en ervaar weer meer rust en evenwicht in je leven.

In de module maken we gebruik van beeldende en muzikale opdrachten. Hiervoor hoef je niet bijzonder creatief of muzikaal te zijn. Je mag jezelf zijn en ontdekken wat past bij jou.

De 5 sessies zijn individueel en plannen we samen in. Een sessie duurt een uur en kost normaal €80,-

Deze 5 sessies samen kosten geen €400,- maar €325,-

Muziektherapie (vaktherapie) valt onder de alternatieve geneeswijzen. Via de aanvullende verzekering wordt het vaak gedeeltelijk vergoed. Informeer hiervoor bij je zorgverzekering

Gun jezelf tijd om (weer) dichter bij jezelf te komen!